Lo primero de todo es que reserves tu cita mandándome un mail facilitándome la ubicación que mejor te venga para poder concertar fecha y hora.
¿Qué tienes que llevar a la consulta?
Lo ideal es que vengas con ropa cómoda y holgada (sino, no pasa nada), última analítica de sangre (si es que la tienes, ya sea en papel o digital) y ¡muchas ganas de empezar!
Al inicio de la consulta, te haré una serie de preguntas relacionadas con tus antecedentes médicos personales y tu estilo de vida, para poder adaptar y personalizar el plan nutricional a tus necesidades y objetivos.
Una vez obtenga toda esa información, procederemos a hacer el estudio de composición corporal mediante antropometría (perímetros y diámetros corporales y, si fuera necesario, pliegues cutáneos) y medición con báscula de bioimpedancia.