Fabio de Laurentiis:
Pasión por el Rendimiento, Vocación por la Nutrición.
Más que un nutricionista, soy un compañero de WODs. Entiendo tus desafíos porque los vivo cada día. Combino mi experiencia como atleta con la rigurosidad científica para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial.
Mi Viaje en el CrossFit
El CrossFit no es solo mi especialidad profesional, es mi pasión. Desde que descubrí este deporte en 2012, me enganchó su intensidad, su comunidad y la constante superación personal que exige. He pasado por todas las fases: desde los nervios del primer WOD hasta la satisfacción de competir y superar mis propios límites.
Esta experiencia como atleta me permite entender perfectamente lo que sientes: la lucha por mejorar una RM, la frustración del estancamiento, la importancia de una buena recuperación y, sobre todo, cómo la nutrición es la pieza clave que une todo.
Ciencia y Rigor:
Mi Formación
Mi pasión por el rendimiento deportivo me llevó a profundizar en la ciencia que lo sustenta. Entendí que el entrenamiento es solo una parte de la ecuación, y que la nutrición es fundamental para optimizar resultados, prevenir lesiones y mejorar la salud general.
Por eso, decidí formarme como Dietista-Nutricionista, especializándome en nutrición deportiva. Mi enfoque se basa siempre en la evidencia científica más actualizada, huyendo de modas pasajeras y mitos sin fundamento. Traduzco la ciencia compleja en estrategias prácticas y personalizadas que funcionan en el mundo real del atleta de CrossFit.
Equipo
Alfonso-Mesala Elguero
Yo soy Alfonso, (Fosky para los amigos).
Soy nutricionista, graduado en nutrición humana y dietética por la UAM (Universidad Autónoma de Madrid). También tengo un máster en Alimentación, Nutrición, y Metabolismo por la Universidad de Navarra.
Por contarte un poco más sobre mí, soy experto en obesidad y sobrepeso, y en Patologías Inmunes y Digestivas. Estoy especializado en Nutrición Clínica.
Me declaro fan de los platos de cuchara tipo abuela. Ah, en mi tiempo libre practico surf y soy solista de guitarra en un grupo de Punk-Rock.
Si quieres conseguir tus objetivos tanto deportivos como de pérdida de grasa, estaré encantado de ayudarte.
Nuestro Box en Madrid
CrossFit ferox
Colaboramos con 15 Boxes en madrid
Para tu comodidad, además de la asesoría online, ofrezco consultas de nutrición presenciales. Colaboro con una red de aproximadamente 15 boxes de CrossFit en Madrid donde puedes encontrar este servicio..
¿Listo para Combinar Entrenamiento y Nutrición de Forma Inteligente?
Sea cual sea tu nivel o tus objetivos, estoy aquí para ayudarte a diseñar la estrategia nutricional que te impulse. Explora mis servicios o contáctame directamente.
